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Mis experiencias personales con la muerte del cuerpo físico
Hoy comienzo invitándote a reflexionar. Quizás en este momento estés nervioso o nerviosa porque tienes un examen, porque tienes una prueba médica, porque tienes una entrevista de trabajo o por otra razón. Cuando tu mente fantasee y divague con miedos creando...
Cómo vivir de forma consciente
Cuando estamos pasando una crisis emocional, todo lo que nos dicen para sentirnos mejor nos cuesta mucho integrarlo. Hoy os animo a repetir este sencillo decreto que poco a poco va a ayudarte a entender cómo funcionan los aprendizajes a los que nos invita la vida....
Cómo aprender a disfrutar de cada momento intensamente
¡Muy buenas! Hoy deseo acariciar tu alma con este nuevo post. Hoy te animo a que hagas un ejercicio para vivir en el momento presente. Puedes comenzar ahora mismo. En la estancia donde te encuentres, activa tus 5 sentidos: Activa tu vista: observa con...
Los animales de compañía: la llamada de su ser interior para sanar y poner orden en tu ser
Todos somos almas, ¿Quién dijo que el alma de un animal tiene menos valor que el alma de un humano? ¿Quién dijo que los animales no sienten igual que las personas? Hoy desmonto mitos para abrir el corazón y empatía a los animales. Unos maravillosos compañeros peludos...
Una percepción, una realidad
Hoy deseo compartir contigo el tema de “Las percepciones”; o sea, la forma que tenemos de interpretar cada uno las experiencias que vivimos. ¿Qué es la percepción y en qué medida ésta repercute en nuestra felicidad? La interpretación que cada uno hacemos de una...
Aprender a identificar tus necesidades para vivir en plenitud
Vivimos en la dualidad mente-corazón o dicho de otro modo exterior-interior. Estamos constantemente tomando decisiones y nos acecha la mente dudando de si elegimos lo adecuado o no. Por ejemplo, ¿En qué te gustaría trabajar en el trabajo que te apasiona o aquel que...
Cómo comunicarse con los Ángeles
Los Ángeles son los intermediarios de Dios en la tierra. Desde el momento en que nacemos nos acompaña nuestro ángel de la guarda. La conexión con la divinidad, con la fuente de la que procedemos se realiza con el 7º chakra. La conexión con estos seres de luz es muy...
Cómo poner la mente en off para poder conciliar el sueño
Habitualmente cuando nos marchamos a la cama, lo hacemos muy energizados por las situaciones que hemos vivido a lo largo del día. Quizás has discutido con tu pareja, estás tenso por una determinada situación laboral o simplemente has hablado por teléfono con un amigo...
Limpieza profunda del aura
¿A veces te sientes agotad@? ¿Sientes que te suceden acontecimientos negativos uno tras otro en tu vida? ¿Intuyes que te hayan enviado un maleficio? Es frecuente que al rodearte de personas en diferentes ámbitos: laboral, personal, de ocio, etc,.. confluyas con personas que tienen una vibración energética muy baja. ¿Has notado alguna vez que […]
Cómo despertar la consciencia con ayuda del Reiki
Sesión presencial de Reiki El Reiki es una terapia basada en la transmisión de energía del universo o de otros entes superiores, según tus creencias. Esta terapia se basa en la canalización de energía a través de la imposición de manos. Se puede realizar presencialmente o a distancia. Los efectos son los mismos. ¿Qué […]
Cómo influyen los animales en tu estado de ánimo.
Muchas veces no nos sentimos comprendidos. A pesar de que tienes tu pareja, amigos, familiares que te rodean, hay momentos en los que sientes que hablas un idioma diferente. Te preguntas: ¿por qué no entienden que he actuado en esa situación de la forma que he sentido más adecuada? Sientes que todos juzgan tu postura […]
Cómo aprender a identificar tus emociones
Durante mi infancia la puerta de salida de mi sufrimiento permaneció cerrada durante años. Callé y callé porque sentía que no sería comprendido. Ello me llevó a tener una vida interior muy intensa. Desarrollé mucho mi imaginación, me inventaba personajes ficticios para jugar con una realidad donde me divertía, sonreía, bailaba; en ese mundo […]
El mejor regalo para tus hijos estas fiestas
Si eres padre, madre o tienes intención serlo, esta carta es para ti. Mamá, papá: No me arropes únicamente por las noches pensando que estoy en un buen hogar, en una cama caliente, alimentado y feliz. Te pido mamá, papá: que escuches mi corazón. Pregúntame como fue en la escuela, si jugué, si aprendí […]
Reflexión de Sergio Amado para las familias de personas que viven con una persona con problemas mentales.
Vivimos en una sociedad fuertemente estigmatizada por los juicios de valor: «el qué dirán», lo que es correcto y lo que «no». ¿Por qué? ¿Por qué ponemos la verdad en la escala de valores de lo demás? ¿Por qué otorgamos el poder de valorar a los demás de una u otra forma a la […]
Cómo superar con éxito los aprendizajes de la vida
Como si fuera de otro planeta, así me sentía yo en mi infancia. Escondiéndome para jugar, ocultando mis comportamientos, además para evitar lastimar a nadie. ¿Se puede ocultar una vida? Yo lo hice. Desde pequeño y a medida que crecía era consciente de que como yo era no gustaba a los demás. Me oculté […]