Cómo aprender a identificar tus emociones

En este episodio abordaremos las señales que emite tu cuerpo ante tus emociones. ¿Sabes identificar adecuadamente tus emociones? ¿Se repiten idénticas situaciones en tu vida y no sabes por qué? Aprende a escuchar los mensajes de tu cuerpo para sanar tu interior.