Cómo vivir de forma consciente

Cómo vivir de forma consciente

Cuando estamos pasando una crisis emocional, todo lo que nos dicen para sentirnos mejor nos cuesta mucho integrarlo. Hoy os animo a repetir este sencillo decreto que poco a poco va a ayudarte a entender cómo funcionan los aprendizajes a los que nos invita la vida. “Todo está bien en mi vida”. Aunque ahora no … Leer más Cómo vivir de forma consciente

Cómo aprender a disfrutar de cada momento intensamente

Aprende a vivir el presente intensamente

¡Muy buenas! Hoy deseo acariciar tu alma con este nuevo post. Hoy te animo a que hagas un ejercicio para vivir en el momento presente. Puedes comenzar ahora mismo. En la estancia donde te encuentres, activa tus 5 sentidos:   Activa tu vista: observa con detenimiento en la escena que tienes delante. Recréate en el … Leer más Cómo aprender a disfrutar de cada momento intensamente

Los animales de compañía: la llamada de su ser interior para sanar y poner orden en tu ser

Los animales de compañía: la llamada de su ser interior para sanar y poner orden su ser

Todos somos almas, ¿Quién dijo que el alma de un animal tiene menos valor que el alma de un humano? ¿Quién dijo que los animales no sienten igual que las personas? Hoy desmonto mitos para abrir el corazón y empatía a los animales. Unos maravillosos compañeros peludos que nos aportan aprendizajes, experiencias y enriquecimiento personal. … Leer más Los animales de compañía: la llamada de su ser interior para sanar y poner orden en tu ser

Una percepción, una realidad

Una percepción, una realidad

Hoy deseo compartir contigo el tema de  “Las percepciones”; o sea, la forma que tenemos de interpretar cada uno las experiencias que vivimos. ¿Qué es la percepción y en qué medida ésta repercute en nuestra felicidad? La interpretación que cada uno hacemos de una experiencia es diferente. Así percibimos que ante una misma situación una … Leer más Una percepción, una realidad

Aprender a identificar tus necesidades para vivir en plenitud

Aprende a identificar tus necesidades para vivir en plenitud

Vivimos en la dualidad mente-corazón o dicho de otro modo exterior-interior. Estamos constantemente tomando decisiones y nos acecha la mente dudando de si elegimos lo adecuado o no. Por ejemplo, ¿En qué te gustaría trabajar en el trabajo que te apasiona o aquel que tiene un horario más reducido? Tu corazón siente la pasión del … Leer más Aprender a identificar tus necesidades para vivir en plenitud

Cómo comunicarse con los Ángeles

Cómo comunicarte con los Ángeles

Los Ángeles son los intermediarios de Dios en la tierra. Desde el momento en que nacemos nos acompaña nuestro ángel de la guarda. La conexión con la divinidad, con la fuente de la que procedemos se realiza con el 7º chakra. La conexión con estos seres de luz es muy fuerte en la infancia. Por … Leer más Cómo comunicarse con los Ángeles

Cómo poner la mente en off para poder conciliar el sueño

Habitualmente cuando nos marchamos a la cama, lo hacemos muy energizados por las situaciones que hemos vivido a lo largo del día. Quizás has discutido con tu pareja, estás tenso por una determinada situación laboral o simplemente has hablado por teléfono con un amigo y el contenido de esa conversación ha removido tus emociones y … Leer más Cómo poner la mente en off para poder conciliar el sueño