Hoy Sergio Amado, maestro de reiki usui y terapeuta de reiki kundali y karuna nos habla del Reiki. Descubre las ventajas de esta terapia fundada por Mikao Usui para el crecimiento personal, armonización y descanso. ¿Sesión presencial o a distancia? Da el paso que necesitas para cambiar tu vida.

Cómo poner la mente en off para poder conciliar el sueño. 

Habitualmente cuando nos marchamos a la cama, lo hacemos muy energizados por las situaciones que hemos vivido a lo largo del día. Ante esta situación de inquietud previa a las horas de descanso y en la que preveemos que podemos pasar una noche de insomnio, es importante iniciar un ritual de desconexión mental. En estos casos sugiero hacer un ejercicio de introspección.

Los aprendizajes de la vida: cómo superar las cargas

Muchas veces soportas cargas que tienes tan inmersas en ti que te cuesta separarlas de tu persona, sientes que como tú nadie lo va a hacer, con tanta perfección y tu nivel de exigencia llega a asfixiarte.

Descubre como liberarte de esas cargas que tienes en tu vida, a través de los aprendizajes.

Cómo despertar la consciencia con ayuda del reiki

Hoy Sergio Amado, maestro de reiki usui y terapeuta de reiki kundali y karuna nos habla del Reiki.

Descubre las ventajas de esta terapia fundada por Mikao Usui para el crecimiento personal, armonización y descanso.

¿Sesión presencial o a distancia? Da el paso que necesitas para cambiar tu vida.

Cómo conectar con tu Ser Interior

Conectar con tu interior es posible gracias a un entrenamiento para acallar tu mente. Descubre cómo lograr conectarte a tu interior y escuchar el mensaje de tu cuerpo. En este episodio Sergio Amado explica el programa de crecimiento personal «Ámame, por favor».

Conoce de primera mano las aportaciones a la autoayuda que ofrece su libro.¿Necesitas transformar tu vida?

Cómo influyen los animales en tu estado de ánimo

Los animales son seres puros que tienen una elevada conexión al amor incondicional.
En determinadas situaciones de tu vida, los animales ocupan un importante lugar que te enriquece en tu evolución personal, ¿Lo habías pensado? Toda forma de vida merece respeto y comprensión.

Cómo aprender a identificar tus emociones

En este episodio abordaremos las señales que emite tu cuerpo ante tus emociones. ¿Sabes identificar adecuadamente tus emociones? ¿Se repiten idénticas situaciones en tu vida y no sabes por qué? Aprende a escuchar los mensajes de tu cuerpo para sanar tu interior.

El mejor regalo para tus hijos estas fiestas

En este nuevo episodio, te desvelamos la carta de tu hijo a los Reyes magos. Por primera vez ponemos voz al corazón de tu hijo y sus necesidades. Padre, madre: ¡escucha este audio!
Descubre las necesidades de tu hijo y como poder satisfacerlas con amor.

Cómo superar con éxito los apredinzajes de la vida

En este nuevo episodio te invito a reflexionar sobre los aprendizajes que se presentan en tu vida. Te ayudo a descubrir como superar con éxito dichos aprendizajes. Vivimos una vida con excesivo estrés y nos exigimos demasiado para ser felices: deseo facilitarte herramientas para disfrutar amorosamente de cada instante.

Cómo eliminar los pensamientos tóxicos

En muchas ocasiones no eres consciente de la gran cantidad de desecho emocional que circula por tu mente. Vives preso de un elevado nivel de exigencia que te impide ser feliz. En este nuevo episodio podrás descubrir como eliminar los pensamientos tóxicos. Accede a una breve incursión por la meditación como valiosa herramienta de sanación emocional.

Cómo educar a tus hijos en la libertad

Muchas de las limitaciones que viviste en tu infancia por la educación familiar recibida, las percibes como erróneas. Ahora que eres padre, quiero aportarte algunos tips para que eduques a tus hijos como seres libres e independientes. Reforzar la estima de tus hijos desde la infancia les ayudará a tener una adolescencia y madurez mucho más saludable.

Cómo prevenir el bullying en la escuela

En este episodio tratamos el bullying en la escuela. Cada día muchos niños se enfrentan a situaciones de acoso. Los padres podemos transmitir ciertos valores a nuestros hijos para potenciarlos ante situaciones de indefensión. Te propongo algunos tips para reforzar tu valía personal. Te invito a practicarlos con tu hijo. ¡Por favor, Ámate!

Cómo liberarte de las creencias erróneas

En este episodio haremos una toma de consciencia de las creencias erróneas a las que estas ligado. Te Ayudaré a identificar aquellas creencias de tus ancestros que te están impidiendo ser tú mismo. Además te aportaré algunos tips que he extraído de mi historia personal para ayudarte en situaciones de acoso. ¡Bienvenidos a Ámame, por favor!

Presentación Ámame, por favor

El podcast «Ámame, por favor» nace con el objetivo de ayudar a las personas que han sufrido situaciones de bullying por cualquier motivo: tendencia sexual, diferente etnia, anomalías físicas, entre otros. Los oyentes recibirán apoyos de distintas formas: escuchando historias reales de acoso, consejos para mejorar tu autoestima, ejercicios para calmar tu mente; entre otros.

Los aprendizajes de la vida: cómo superar las cargas

Muchas veces soportas cargas que tienes tan inmersas en ti que te cuesta separarlas de tu persona, sientes que como tú nadie lo va a hacer, con tanta perfección y tu nivel de exigencia llega a
asfixiarte.

Descubre como liberarte de esas cargas que tienes en tu vida, a través de los aprendizajes.

Cómo conectar con tu Ser Interior

Conectar con tu interior es posible gracias a un entrenamiento para acallar tu mente. Descubre cómo lograr conectarte a tu interior y escuchar el mensaje de tu cuerpo. En este episodio Sergio Amado explica el programa de crecimiento personal «Ámame, por favor».

Conoce de primera mano las aportaciones a la autoayuda que ofrece su libro.¿Necesitas transformar tu vida?

Cómo influyen los animales en tu estado de ánimo

Los animales son seres puros que tienen una elevada conexión al amor incondicional.
En determinadas situaciones de tu vida, los animales ocupan un importante lugar que te enriquece en tu evolución personal, ¿Lo habías pensado? Toda forma de vida merece respeto y comprensión.

Cómo aprender a identificar tus emociones

En este episodio abordaremos las señales que emite tu cuerpo ante tus emociones. ¿Sabes identificar adecuadamente tus emociones? ¿Se repiten idénticas situaciones en tu vida y no sabes por qué? Aprende a escuchar los mensajes de tu cuerpo para sanar tu interior.

El mejor regalo para tus hijos estas fiestas

En este nuevo episodio, te desvelamos la carta de tu hijo a los Reyes magos. Por primera vez ponemos voz al corazón de tu hijo y sus necesidades. Padre, madre: ¡escucha este audio!
Descubre las necesidades de tu hijo y como poder satisfacerlas con amor.

Cómo superar con éxito los apredinzajes de la vida

En este nuevo episodio te invito a reflexionar sobre los aprendizajes que se presentan en tu vida. Te ayudo a descubrir como superar con éxito dichos aprendizajes. Vivimos una vida con excesivo estrés y nos exigimos demasiado para ser felices: deseo facilitarte herramientas para disfrutar amorosamente de cada instante.

Cómo eliminar los pensamientos tóxicos

En muchas ocasiones no eres consciente de la gran cantidad de desecho emocional que circula por tu mente. Vives preso de un elevado nivel de exigencia que te impide ser feliz. En este nuevo episodio podrás descubrir como eliminar los pensamientos tóxicos. Accede a una breve incursión por la meditación como valiosa herramienta de sanación emocional.

Cómo educar a tus hijos en la libertad

Muchas de las limitaciones que viviste en tu infancia por la educación familiar recibida, las percibes como erróneas. Ahora que eres padre, quiero aportarte algunos tips para que eduques a tus hijos como seres libres e independientes. Reforzar la estima de tus hijos desde la infancia les ayudará a tener una adolescencia y madurez mucho más saludable.

Cómo prevenir el bullying en la escuela

En este episodio tratamos el bullying en la escuela. Cada día muchos niños se enfrentan a situaciones de acoso. Los padres podemos transmitir ciertos valores a nuestros hijos para potenciarlos ante situaciones de indefensión. Te propongo algunos tips para reforzar tu valía personal. Te invito a practicarlos con tu hijo. ¡Por favor, Ámate!

Cómo liberarte de las creencias erróneas

En este episodio haremos una toma de consciencia de las creencias erróneas a las que estas ligado. Te Ayudaré a identificar aquellas creencias de tus ancestros que te están impidiendo ser tú mismo. Además te aportaré algunos tips que he extraído de mi historia personal para ayudarte en situaciones de acoso. ¡Bienvenidos a Ámame, por favor!

Presentación Ámame, por favor

El podcast «Ámame, por favor» nace con el objetivo de ayudar a las personas que han sufrido situaciones de bullying por cualquier motivo: tendencia sexual, diferente etnia, anomalías físicas, entre otros. Los oyentes recibirán apoyos de distintas formas: escuchando historias reales de acoso, consejos para mejorar tu autoestima, ejercicios para calmar tu mente; entre otros.

Cómo despertar la consciencia con ayuda del reiki

Hoy Sergio Amado, maestro de reiki usui y terapeuta de reiki kundali y karuna nos habla del Reiki.

Descubre las ventajas de esta terapia fundada por Mikao Usui para el crecimiento personal, armonización y descanso.

¿Sesión presencial o a distancia? Da el paso que necesitas para cambiar tu vida.

Cómo conectar con tu Ser Interior

Conectar con tu interior es posible gracias a un entrenamiento para acallar tu mente. Descubre cómo lograr conectarte a tu interior y escuchar el mensaje de tu cuerpo. En este episodio Sergio Amado explica el programa de crecimiento personal «Ámame, por favor».

Conoce de primera mano las aportaciones a la autoayuda que ofrece su libro.¿Necesitas transformar tu vida?

Cómo influyen los animales en tu estado de ánimo

Los animales son seres puros que tienen una elevada conexión al amor incondicional.
En determinadas situaciones de tu vida, los animales ocupan un importante lugar que te enriquece en tu evolución personal, ¿Lo habías pensado? Toda forma de vida merece respeto y comprensión.

Cómo aprender a identificar tus emociones

En este episodio abordaremos las señales que emite tu cuerpo ante tus emociones. ¿Sabes identificar adecuadamente tus emociones? ¿Se repiten idénticas situaciones en tu vida y no sabes por qué? Aprende a escuchar los mensajes de tu cuerpo para sanar tu interior.

El mejor regalo para tus hijos estas fiestas

En este nuevo episodio, te desvelamos la carta de tu hijo a los Reyes magos. Por primera vez ponemos voz al corazón de tu hijo y sus necesidades. Padre, madre: ¡escucha este audio!
Descubre las necesidades de tu hijo y como poder satisfacerlas con amor.

Cómo superar con éxito los apredinzajes de la vida

En este nuevo episodio te invito a reflexionar sobre los aprendizajes que se presentan en tu vida. Te ayudo a descubrir como superar con éxito dichos aprendizajes. Vivimos una vida con excesivo estrés y nos exigimos demasiado para ser felices: deseo facilitarte herramientas para disfrutar amorosamente de cada instante.

Cómo eliminar los pensamientos tóxicos

En muchas ocasiones no eres consciente de la gran cantidad de desecho emocional que circula por tu mente. Vives preso de un elevado nivel de exigencia que te impide ser feliz. En este nuevo episodio podrás descubrir como eliminar los pensamientos tóxicos. Accede a una breve incursión por la meditación como valiosa herramienta de sanación emocional.

Cómo educar a tus hijos en la libertad

Muchas de las limitaciones que viviste en tu infancia por la educación familiar recibida, las percibes como erróneas. Ahora que eres padre, quiero aportarte algunos tips para que eduques a tus hijos como seres libres e independientes. Reforzar la estima de tus hijos desde la infancia les ayudará a tener una adolescencia y madurez mucho más saludable.

Cómo prevenir el bullying en la escuela

En este episodio tratamos el bullying en la escuela. Cada día muchos niños se enfrentan a situaciones de acoso. Los padres podemos transmitir ciertos valores a nuestros hijos para potenciarlos ante situaciones de indefensión. Te propongo algunos tips para reforzar tu valía personal. Te invito a practicarlos con tu hijo. ¡Por favor, Ámate!

Cómo liberarte de las creencias erróneas

En este episodio haremos una toma de consciencia de las creencias erróneas a las que estas ligado. Te Ayudaré a identificar aquellas creencias de tus ancestros que te están impidiendo ser tú mismo. Además te aportaré algunos tips que he extraído de mi historia personal para ayudarte en situaciones de acoso. ¡Bienvenidos a Ámame, por favor!

Presentación Ámame, por favor

El podcast «Ámame, por favor» nace con el objetivo de ayudar a las personas que han sufrido situaciones de bullying por cualquier motivo: tendencia sexual, diferente etnia, anomalías físicas, entre otros. Los oyentes recibirán apoyos de distintas formas: escuchando historias reales de acoso, consejos para mejorar tu autoestima, ejercicios para calmar tu mente; entre otros.

Cómo despertar la consciencia con ayuda del reiki

Hoy Sergio Amado, maestro de reiki usui y terapeuta de reiki kundali y karuna nos habla del Reiki.

Descubre las ventajas de esta terapia fundada por Mikao Usui para el crecimiento personal, armonización y descanso.

¿Sesión presencial o a distancia? Da el paso que necesitas para cambiar tu vida.

Cómo conectar con tu Ser Interior

Conectar con tu interior es posible gracias a un entrenamiento para acallar tu mente. Descubre cómo lograr conectarte a tu interior y escuchar el mensaje de tu cuerpo. En este episodio Sergio Amado explica el programa de crecimiento personal «Ámame, por favor».

Conoce de primera mano las aportaciones a la autoayuda que ofrece su libro.¿Necesitas transformar tu vida?

Cómo influyen los animales en tu estado de ánimo

Los animales son seres puros que tienen una elevada conexión al amor incondicional.
En determinadas situaciones de tu vida, los animales ocupan un importante lugar que te enriquece en tu evolución personal, ¿Lo habías pensado? Toda forma de vida merece respeto y comprensión.

Cómo aprender a identificar tus emociones

En este episodio abordaremos las señales que emite tu cuerpo ante tus emociones. ¿Sabes identificar adecuadamente tus emociones? ¿Se repiten idénticas situaciones en tu vida y no sabes por qué? Aprende a escuchar los mensajes de tu cuerpo para sanar tu interior.

El mejor regalo para tus hijos estas fiestas

En este nuevo episodio, te desvelamos la carta de tu hijo a los Reyes magos. Por primera vez ponemos voz al corazón de tu hijo y sus necesidades. Padre, madre: ¡escucha este audio!
Descubre las necesidades de tu hijo y como poder satisfacerlas con amor.

Cómo superar con éxito los apredinzajes de la vida

En este nuevo episodio te invito a reflexionar sobre los aprendizajes que se presentan en tu vida. Te ayudo a descubrir como superar con éxito dichos aprendizajes. Vivimos una vida con excesivo estrés y nos exigimos demasiado para ser felices: deseo facilitarte herramientas para disfrutar amorosamente de cada instante.

Cómo eliminar los pensamientos tóxicos

En muchas ocasiones no eres consciente de la gran cantidad de desecho emocional que circula por tu mente. Vives preso de un elevado nivel de exigencia que te impide ser feliz. En este nuevo episodio podrás descubrir como eliminar los pensamientos tóxicos. Accede a una breve incursión por la meditación como valiosa herramienta de sanación emocional.

Cómo educar a tus hijos en la libertad

Muchas de las limitaciones que viviste en tu infancia por la educación familiar recibida, las percibes como erróneas. Ahora que eres padre, quiero aportarte algunos tips para que eduques a tus hijos como seres libres e independientes. Reforzar la estima de tus hijos desde la infancia les ayudará a tener una adolescencia y madurez mucho más saludable.

Cómo prevenir el bullying en la escuela

En este episodio tratamos el bullying en la escuela. Cada día muchos niños se enfrentan a situaciones de acoso. Los padres podemos transmitir ciertos valores a nuestros hijos para potenciarlos ante situaciones de indefensión. Te propongo algunos tips para reforzar tu valía personal. Te invito a practicarlos con tu hijo. ¡Por favor, Ámate!

Cómo liberarte de las creencias erróneas

En este episodio haremos una toma de consciencia de las creencias erróneas a las que estas ligado. Te Ayudaré a identificar aquellas creencias de tus ancestros que te están impidiendo ser tú mismo. Además te aportaré algunos tips que he extraído de mi historia personal para ayudarte en situaciones de acoso. ¡Bienvenidos a Ámame, por favor!

Presentación Ámame, por favor

El podcast «Ámame, por favor» nace con el objetivo de ayudar a las personas que han sufrido situaciones de bullying por cualquier motivo: tendencia sexual, diferente etnia, anomalías físicas, entre otros. Los oyentes recibirán apoyos de distintas formas: escuchando historias reales de acoso, consejos para mejorar tu autoestima, ejercicios para calmar tu mente; entre otros.

Cómo despertar la consciencia con ayuda del reiki

Hoy Sergio Amado, maestro de reiki usui y terapeuta de reiki kundali y karuna nos habla del Reiki.

Descubre las ventajas de esta terapia fundada por Mikao Usui para el crecimiento personal, armonización y descanso.

¿Sesión presencial o a distancia? Da el paso que necesitas para cambiar tu vida.

Cómo conectar con tu Ser Interior

Conectar con tu interior es posible gracias a un entrenamiento para acallar tu mente. Descubre cómo lograr conectarte a tu interior y escuchar el mensaje de tu cuerpo. En este episodio Sergio Amado explica el programa de crecimiento personal «Ámame, por favor».

Conoce de primera mano las aportaciones a la autoayuda que ofrece su libro.¿Necesitas transformar tu vida?

Cómo influyen los animales en tu estado de ánimo

Los animales son seres puros que tienen una elevada conexión al amor incondicional.
En determinadas situaciones de tu vida, los animales ocupan un importante lugar que te enriquece en tu evolución personal, ¿Lo habías pensado? Toda forma de vida merece respeto y comprensión.

Cómo aprender a identificar tus emociones

En este episodio abordaremos las señales que emite tu cuerpo ante tus emociones. ¿Sabes identificar adecuadamente tus emociones? ¿Se repiten idénticas situaciones en tu vida y no sabes por qué? Aprende a escuchar los mensajes de tu cuerpo para sanar tu interior.

El mejor regalo para tus hijos estas fiestas

En este nuevo episodio, te desvelamos la carta de tu hijo a los Reyes magos. Por primera vez ponemos voz al corazón de tu hijo y sus necesidades. Padre, madre: ¡escucha este audio!
Descubre las necesidades de tu hijo y como poder satisfacerlas con amor.

Cómo superar con éxito los apredinzajes de la vida

En este nuevo episodio te invito a reflexionar sobre los aprendizajes que se presentan en tu vida. Te ayudo a descubrir como superar con éxito dichos aprendizajes. Vivimos una vida con excesivo estrés y nos exigimos demasiado para ser felices: deseo facilitarte herramientas para disfrutar amorosamente de cada instante.

Cómo eliminar los pensamientos tóxicos

En muchas ocasiones no eres consciente de la gran cantidad de desecho emocional que circula por tu mente. Vives preso de un elevado nivel de exigencia que te impide ser feliz. En este nuevo episodio podrás descubrir como eliminar los pensamientos tóxicos. Accede a una breve incursión por la meditación como valiosa herramienta de sanación emocional.

Cómo educar a tus hijos en la libertad

Muchas de las limitaciones que viviste en tu infancia por la educación familiar recibida, las percibes como erróneas. Ahora que eres padre, quiero aportarte algunos tips para que eduques a tus hijos como seres libres e independientes. Reforzar la estima de tus hijos desde la infancia les ayudará a tener una adolescencia y madurez mucho más saludable.

Cómo prevenir el bullying en la escuela

En este episodio tratamos el bullying en la escuela. Cada día muchos niños se enfrentan a situaciones de acoso. Los padres podemos transmitir ciertos valores a nuestros hijos para potenciarlos ante situaciones de indefensión. Te propongo algunos tips para reforzar tu valía personal. Te invito a practicarlos con tu hijo. ¡Por favor, Ámate!

Cómo liberarte de las creencias erróneas

En este episodio haremos una toma de consciencia de las creencias erróneas a las que estas ligado. Te Ayudaré a identificar aquellas creencias de tus ancestros que te están impidiendo ser tú mismo. Además te aportaré algunos tips que he extraído de mi historia personal para ayudarte en situaciones de acoso. ¡Bienvenidos a Ámame, por favor!

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El podcast «Ámame, por favor» nace con el objetivo de ayudar a las personas que han sufrido situaciones de bullying por cualquier motivo: tendencia sexual, diferente etnia, anomalías físicas, entre otros. Los oyentes recibirán apoyos de distintas formas: escuchando historias reales de acoso, consejos para mejorar tu autoestima, ejercicios para calmar tu mente; entre otros.

Cómo despertar la consciencia con ayuda del reiki

Hoy Sergio Amado, maestro de reiki usui y terapeuta de reiki kundali y karuna nos habla del Reiki.

Descubre las ventajas de esta terapia fundada por Mikao Usui para el crecimiento personal, armonización y descanso.

¿Sesión presencial o a distancia? Da el paso que necesitas para cambiar tu vida.

Cómo conectar con tu Ser Interior

Conectar con tu interior es posible gracias a un entrenamiento para acallar tu mente. Descubre cómo lograr conectarte a tu interior y escuchar el mensaje de tu cuerpo. En este episodio Sergio Amado explica el programa de crecimiento personal «Ámame, por favor».

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Cómo influyen los animales en tu estado de ánimo

Los animales son seres puros que tienen una elevada conexión al amor incondicional.
En determinadas situaciones de tu vida, los animales ocupan un importante lugar que te enriquece en tu evolución personal, ¿Lo habías pensado? Toda forma de vida merece respeto y comprensión.

Cómo aprender a identificar tus emociones

En este episodio abordaremos las señales que emite tu cuerpo ante tus emociones. ¿Sabes identificar adecuadamente tus emociones? ¿Se repiten idénticas situaciones en tu vida y no sabes por qué? Aprende a escuchar los mensajes de tu cuerpo para sanar tu interior.

El mejor regalo para tus hijos estas fiestas

En este nuevo episodio, te desvelamos la carta de tu hijo a los Reyes magos. Por primera vez ponemos voz al corazón de tu hijo y sus necesidades. Padre, madre: ¡escucha este audio!
Descubre las necesidades de tu hijo y como poder satisfacerlas con amor.

Cómo superar con éxito los apredinzajes de la vida

En este nuevo episodio te invito a reflexionar sobre los aprendizajes que se presentan en tu vida. Te ayudo a descubrir como superar con éxito dichos aprendizajes. Vivimos una vida con excesivo estrés y nos exigimos demasiado para ser felices: deseo facilitarte herramientas para disfrutar amorosamente de cada instante.

Cómo eliminar los pensamientos tóxicos

En muchas ocasiones no eres consciente de la gran cantidad de desecho emocional que circula por tu mente. Vives preso de un elevado nivel de exigencia que te impide ser feliz. En este nuevo episodio podrás descubrir como eliminar los pensamientos tóxicos. Accede a una breve incursión por la meditación como valiosa herramienta de sanación emocional.

Cómo educar a tus hijos en la libertad

Muchas de las limitaciones que viviste en tu infancia por la educación familiar recibida, las percibes como erróneas. Ahora que eres padre, quiero aportarte algunos tips para que eduques a tus hijos como seres libres e independientes. Reforzar la estima de tus hijos desde la infancia les ayudará a tener una adolescencia y madurez mucho más saludable.

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En este episodio tratamos el bullying en la escuela. Cada día muchos niños se enfrentan a situaciones de acoso. Los padres podemos transmitir ciertos valores a nuestros hijos para potenciarlos ante situaciones de indefensión. Te propongo algunos tips para reforzar tu valía personal. Te invito a practicarlos con tu hijo. ¡Por favor, Ámate!

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El podcast «Ámame, por favor» nace con el objetivo de ayudar a las personas que han sufrido situaciones de bullying por cualquier motivo: tendencia sexual, diferente etnia, anomalías físicas, entre otros. Los oyentes recibirán apoyos de distintas formas: escuchando historias reales de acoso, consejos para mejorar tu autoestima, ejercicios para calmar tu mente; entre otros.