Ho’oponopono

Si por un momento imaginas un iceberg, puedes observar con tus ojos que una parte de la masa de hielo es visible sobre la superficie del agua. Sin embargo, no somos conscientes de la magnitud del hielo que está sumergido en el agua.

De igual modo sucede a la mente humana. Tenemos muchos patrones o creencias que admitimos como propias. Por ejemplo, puedo tener la creencia que es inapropiado acudir demasiado informal a un determinado evento o comer excesivos dulces es nocivo para la salud.

Ho’oponopono es una técnica que ayuda a la resolución de conflictos y proviene de los antiguos ancestros de Hawai. Esta técnica milenaria hawaiana sostiene que el sujeto que la practica se encuentra en conexión con el universo y tiene responsabilidad sobre lo que le sucede, no busca culpar a los demás ni a las circunstancias, y considera que las soluciones a cualquier mal, propio o ajeno, ya sea físico o psicológico, están precisamente en el interior de cada persona, que es el lugar para superar los errores o malos sentimientos.